疼痛管理
術後會不會很痛？
睡覺要注意什麼？
完成心臟瓣膜手術後，許多人最在意的就是會不會痛？要準備什麼？睡覺會不會不舒服？
其實，術後的身體會慢慢恢復，疼痛與不適都是短暫的，只要依照醫療團隊的建議照護自己，很快就能適應新的節奏。
傷口痛怎麼辦？
可以怎麼舒緩？
手術後初期，傷口還在癒合中，出現痠痛、緊繃或壓迫感是正常現象，不用過度緊張。
若感到不適，可以：
- 詢問醫師是否適合使用冷敷或熱敷來舒緩
- 由醫師開立止痛藥、或進一步安排疼痛控制方式
- 避免大動作咳嗽或打噴嚏，如需咳嗽時可輕壓胸口、使用抱枕減壓
切勿自行塗抹未經醫囑的藥膏或外用貼布，以免影響傷口恢復。
術後一定要穿束胸帶嗎？
有些病人會在術後穿戴束胸帶，是為了：
- 支撐胸部、減少移動時的不適
- 穩定傷口、減少腫脹與牽扯感
但並不是每個人都需要穿，是否需要、何時穿、穿多久，應由主治醫師依你的情況判斷。若需使用，請務必遵照醫師的穿戴指示，避免過緊、過久或使用不當造成反效果。
術後怎麼睡比較安全？
可以側睡嗎？
手術後睡眠姿勢也會影響傷口癒合與舒適度。
建議：
建議：
- 前 2～3 週盡量避免側睡或完全平躺
- 採取半坐躺姿勢（上半身抬高約 30～45 度）最理想
- 有助減輕胸部壓力
- 助呼吸順暢、減少水腫
- 睡覺時可使用抱枕支撐，讓身體更穩定、不易翻身
等傷口進一步癒合後，是否可以回復平躺或側睡，請詢問主治醫師的評估與建議。